Mùa hè đến cũng là mùa cao điểm du lịch, lúc mà tất cả mọi người đều có nhu cầu nghỉ dưỡng. Tuy nhiên làm thế nào để có một chuyến đi hoàn hảo, làm thế nào để giữ gìn sức khỏe và nhan sắc dù bạn phải di chuyển nhiều dưới thời tiết nắng nóng? Chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn những mẹo nhỏ sau nhé!
Những vật dùng cần thiết nên mang đi
Kem chống nắng
Kem chống nắng là vật bất ly thân của hầu hết phái nữ nhằm bảo vệ làn da trước sự tác động của thời tiết nắng nóng. Vì thế khi ra nắng bạn nên chuẩn bị cho mình một hộp kem hợp với da của bạn. Thông thường, sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên mới bảo vệ được da khi bạn phơi mình trên cát.
Mũ rộng vành, kính mát
Đây cũng là hai thứ không thể thiếu không chỉ có tác dụng che nắng mà còn là dụng cụ mang đến cho bạn một vẻ ngoài tươi tắn, trẻ trung và kiêu kỳ đấy. Việc mang kính và đội mũ không chỉ bảo vệ đôi mắt và mái tóc óng mượt của bạn mà hơn thế nữa, nó sẽ tăng thêm sự sắc nét cho các bức ảnh bạn chụp trong chuyến đi của mình.
Kính bơi
Không chỉ cần thiết cho bạn kính bơi cũng rất cần cho cho những đứa trẻ đồng hành cùng bạn. Điều này sẽ nhằm bảo vệ đôi mắt của các bé không bị nhặm do nước tạt vào. Việc chuẩn bị thêm những chiếc kính vào vali hành trang của bạn cơ bản cũng không chiếm quá nhiều diện tích nên bạn nên mang đi nhé.
Thuốc nhỏ mắt, bông ngoáy tai
Nếu bạn có chuyến đi đến các vùng biển thì nên mang theo thuốc nhỏ mắt kèm bông ngoáy tai. Mắt của chúng ta sẽ vô cùng nhặm và mỏi, thậm chí đỏ tấy lên vì bạn dành nhiều thời gian ngụp lặn ngoài biển. Riêng đôi tai của bạn cũng cần phải vệ sinh khô ráo và sạc sẽ tránh những hạt cát, bụi bẩn,… dính vào.
Những điều cần lưu ý khi tắm biển
– Khi xuống biển bạn không nên đi một mình mà phải luôn đi cùng ít nhất từ 1-2 người nữa, tốt hơn hết là bạn nên đi theo top 4-5 người. Tuy nhiên cũng không nên đi quá đông tránh trường hợp bạn bị “bỏ quên” nếu như gặp sự có ngoài ý muốn.
– Việc tắm biển đem lại sự thoải mái và mát mẻ cho cơ thể, nhưng không phải khi nào bạn cũng lao xuống nước biển được. Bạn nên lưu ý, không xuống tắm nếu nhiệt độ dưới 18 độ C và khi xuống nước nên từ từ – không nên lao mình xuống ngay để tránh hiện tượng cảm lạnh khi thay đổi nhiệt độ cơ thể đột ngột.
– Bạn phải tuân thủ biển báo giới hạn trong lúc bơi. Không bơi quá xa bờ 15m hoặc ở khu vực sâu quá 5m. Tất cả các bãi biển hầu hết đều có các biển báo này, vì thế bạn tuyệ đối không nên ngó lơ để giữ cho mình một khoảng cách an toàn.
– Bạn không nên phơi nắng quá lâu trước khi xuống nước vì có thể phải gặp các vấn đề về sức khỏe. Trước khi xuống tắm biển bạn không nên để bụng quá đói hoặc quá no cũng không nên nín thở quá lấu. Trong quá trình tắm nếu gặp các triệu chứng như ngứa ngáy, tấy lạnh, mệt mỏi, tức ngực, chuột rút, choáng thì nên lên bờ ngay.
Một số mẹo cho chuyến du lịch biển của bạn
Chống say tàu xe
Nếu bạn đi thuyền biển, hãy tìm chỗ ngồi ngoài trời thông thoáng. Nếu phải di chuyển lâu thì bạn nên chọn chỗ giữa thân tàu vì vị trí này sẽ đỡ bị sóng đẩy chồng chềnh hạn chế tình trạng buồn nôn.
Một lưu ý nữa là khi đi tàu xe bạn nên nhìn phong cảnh ở phía trước mặt và không nên nhìn sang hai bên vì sẽ khiến bạn bị chóng mặt, đòng thời mở cửa thông gió cho thoáng. Bạn cũng không nên ngồi sau vì vị tí này hay bị xóc nhiều sẽ khiến bạn buồn nôn hơn, hãy chọn ghế phía trước hoặc chọn chỗ cạnh lái để tránh bị đau đầu, buồn nôn.
Chăm sóc máy ảnh
Máy ảnh là một thiết bị cần thiết trong mỗi chuyến du lịch của chúng ta. Hơn nữa chúng là tài sản có giá trị vì thế bạn cần phải cẩn thận trong chuyến đi của mình. Máy ảnh rất dễ bị hỏng nếu như bị nước biển té vào, thậm chí là để gần những nơi ẩm ướt hay trên cát. Vì thế bạn nên thường xuyên vệ sinh máy, tháo ống kính chuyên dụng ra sau mỗi lần đi săn ảnh để lau quét cho cẩn thận.
Cualohotel.com Tổng Hợp
